Ahilova tetiva je jaka tetiva koja je pričvršćena za petu. Njen zadatak je da na kosti prenese snagu nožnih mišića, i stalno je aktivna dok hodamo, trčimo ili skačemo. Nalazi se na zadnjoj strani potkoljenice. Ona je najsnažnija tetiva u tijelu čovjeka a duga je 15 cm. Vezuje mišiće lista (gastrocnemius, soleus i plantaris) za petnu kost. Mišići lista preko ahilove tetive pokreću stopalo, omogućavajući osnovni pokret stajanja na prstima, i pomažu pri drugim pokretima u skočnom zglobu. S obzirom da nosi cijelo tijelo, ahilova tetiva trpi veliki stres i pritisak pa nerijetko dolazi i do povreda iste.
Neke od povreda su:
Entezitis, burzitis ili tendinitis ahilove tetive je najčešće izazvan repetitivnim stresom na koji najviše utiču:
- Disbalans mišića donjih ekstremiteta (posturalni mišići su dominantniji u odnosu na fazične
- Neadekvatna obuća
- Promjena podloge prilikom treninga (obično sa meke na tvrdu)
- Naglo započeti jak trening
- Hod ili trčanje uz nagib
Potencijalni uzroci rupture ahilove tetive su:
- Trauma (jak udar u ahilovu tetivu)
- Guranje velikog tereta naprijed ili uz nagib
- Nagli šprint ili promjena pravca prilikom trčanja
- Nagli skok u vis
U zavisnosti od toga da li se radi o akutnom
ili hroničnom stanju tetive, a ako je ruptura, da li je parcijalna ili totalna, zavisi i pristup liječenju.
Copyright © 2022 PZU DR RADUNOVIĆ- All Rights Reserved.
Od sada nas možete pronaći na stadionu pod Goricom - Trg Argentina!
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.